恋愛に悩んだとき、占いに頼るのはアリ？ 調査で見えた「恋の不安」と幸せをつかむためのヒント

恋愛占いで最も多い相談は「相性」35％！

株式会社NEXER Groupと電話占い「マディア」が共同で実施した「恋愛・婚活における占い活用の実態に関する調査」では、恋愛や婚活の悩みで占いを利用した経験がある男女100人を対象にアンケートを行いました。

その結果、占いで相談した内容の上位は次のようになりました。

1位：相性（35.0％）

2位：今の恋愛の行方（31.0％）

3位：相手の気持ち（27.0％）

※複数回答

最も多かったのは「相性」についての相談でした。

好きな人との相性が良いのか、今のパートナーと長く付き合っていけるのか。

恋愛では、自分の気持ちだけでなく、相手との関係性が大きく影響します。

だからこそ、未来が見えないときに、何かしらの答えを求めたくなるのかもしれません。

なぜ恋愛中は相手の気持ちを知りたくなるの？

恋愛における不安の大きな原因のひとつが、相手の気持ちを完全には知ることができない点です。

例えば、恋人からのLINEの返信が遅くなっただけで「気持ちが冷めたのかな？」と考えてしまうことも。

また、交際期間が長くなると、結婚や将来について相手がどう考えているのか気になる人もいるでしょう。

こうした不安の背景には、相手を大切に思う気持ちや、今の関係を失いたくないという思いが隠れている場合があります。

ただし、不安になるたびに相手の言動を深読みしてしまうと、恋愛そのものが苦しくなってしまうことも。

大切なのは、相手の気持ちを推測し続けることではなく、自分が何に不安を感じているのかを理解することです。

占いで約3割が「気持ちを整理できた」と回答

今回の調査では、占いを通じて得られた体験についても質問しています。

最も多かった回答は「気持ちが整理できた」の29.0％。次いで「前向きになれた」が27.0％でした。

また、占い師への相談によって、恋愛の状況が好転したり、行動に移せたりした経験が「ある」「少しある」と答えた人は合計47.0％でした。

この結果から考えられるのは、占いが未来を知るためだけでなく、自分の気持ちと向き合うきっかけにもなっているということ。

悩みを誰かに話すことで、頭の中が整理されたり、自分が本当に望んでいることに気づいたりする場合もあります。

もちろん、占いによって恋愛が必ずうまくいくわけではありません。

しかし、自分の気持ちを言葉にすること自体が、次の一歩につながる可能性はありそうです。

恋愛で幸せになるために意識したい3つのこと

① 相手の気持ちを決めつけない

「返信が遅いから愛されていない」「最近そっけないから別れたいのかも」

そんなふうに、相手の行動だけで気持ちを判断していませんか？

相手にも仕事やプライベートの事情があります。

不安になったときこそ、想像だけで結論を出さず、落ち着いてコミュニケーションを取ることが大切です。

② 自分が望む恋愛を明確にする

相性や将来を気にする前に、一度考えてみたいのが「自分はどんな恋愛をしたいのか」ということ。

安心できる関係を築きたいのか、一緒に成長できるパートナーが欲しいのか。

自分の理想が明確になると、相手との関係で大切にしたいことも見えてきます。

③ 最後は自分の気持ちで決断する

占いや周囲のアドバイスは、迷ったときの参考になります。

しかし、恋愛の選択をするのは自分自身です。

「相性が良いと言われたから付き合う」のではなく、「一緒にいて幸せだから付き合いたい」。

そんな自分の気持ちを大切にすることが、納得できる恋愛につながるのではないでしょうか。

恋愛の答えは、占いよりもふたりのコミュニケーションにあるのかも

恋愛に悩んだとき、誰かに答えを求めたくなるのは自然なこと。

占いが気持ちを整理するきっかけになることもあるでしょう。

ただ、どれだけ相性が良いと言われても、お互いの気持ちを伝え合わなければ、すれ違いは生まれてしまいます。

反対に、価値観や考え方が違っていても、話し合いを重ねることで理解し合えるカップルもいます。

大切なのは、未来の結果を知ろうとすることよりも、今のふたりの関係をどう育てていくか。

もし今、恋愛について悩んでいるなら、まずは「自分はどうしたいのか」を考えてみてください。

そして、相手に伝えられていない気持ちがあるなら、少しずつ言葉にしてみましょう。

恋愛の未来をつくるのは、占いの結果ではなく、ふたりがこれから重ねていく選択なのかもしれません。

【参考・出典】
株式会社NEXER Groupと電話占い「マディア」による「恋愛・婚活における占い活用の実態に関する調査」（2026年10月30日発表）
調査対象：恋愛や婚活の悩みで占いを活用した経験がある全国の男女100人
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000003589.000044800.html